Когнитивно-поведенческая терапия — отзывы о мастерах в Ставрополю

Моё впечатление - Светлана реально профи. Мне нужна когнитивно-поведенческая терапия по рекомендации лечащего врача. За одно занятие со Светланой получилось: - оценить, насколько мой запрос к психологу соответствует реальным потребностям; - понять, какие ситуации ведут к нежелательному поведению; - сформулировать принцип оценки "нужности" импульсивного поведения. Причём, ничего из этого Светлана не давала мне "в лоб", советами или оценкой. Она спрашивала, где-то подвергала сомнению мою позицию. Отвечая и возражая ей, я получила ответы на свои вопросы )) В моём представлении, это говорит о высоком уровне психолога. Более того, занятие оказалось "долгоиграющим": когда я обдумывала его уже после завершения, прояснились ещё некоторые моменты. По итогу консультации Светлана предложила два упражнения, которые хорошо мне подошли. Их легко встроить в повседневную жизнь, они соответствуют моему складу мышления и подходят к широкому спектру проблемных для меня ситуаций. Планирую обратиться к Светлане снова для продолжения терапии.

Работаем с Еленой уже третий месяц, это мой первый опыт в терапии. Приятные, ламповые сессии, после которых чувствуешь облегчение и спокойствие. Умеет выслушать и задавать правильные вопросы, дает инструменты работы над собой, а применять их или нет, каждый решает сам.

Столько лет носила за собой все, что мне навязали, чтобы использовать меня. 2 встречи сняли все! Столько энергии освободилось! Мысли светлые появились. Ярослав отличный специалист. Деликатный, с чувством юмора и полным принятием всех тараков. С удовольствием рекомендую его своимм знакомым.

Спасибо за работу

Я пришла на первую сессию раздавленной девочкой, которая не знала, как избавиться от груза, что давит ей на плечи. Это мой первый опыт в психотерапии, поэтому мне так повезло встретить такого прекрасного психолога(надеюсь, что не ошиблась в терминах), чьи слова откликнулись мне и с первой встречи заставили расслабиться и раскрыться душой. Я хочу сказать спасибо и очень советую Наталью Егоровна, как специалиста)

Понравился индивидуальный подход. Психолог вызывает доверие. Задавал вопросы, которых раньше никто не задавал. Стал смотреть на некоторые проблемы по другому. Буду продолжать ходить

Единственный специалист который согласился с нами поработать как психиатр , а не психолог. Искали именно психиатра. Ксения отлично провела консультацию и диагностику ребёнка, дала необходимые рекомендации. Будем продолжать лечение.

Была долгая борьба с алкоголем. Проходил через кодировки, силу воли, замены алкоголя (крепкого) слабым и т.п.. Пробовал всякое. Но спустя 2 дня все начиналось заново. Круг не прерывался. Не хотел меня алкоголь отпускать. Так как все методы были безуспешны решился на психолога. Понял что надо лечить голову. Это было первое мое обращение. Выбрал психолога исходя из фотографии и первого ощущения смогу ли этому человеку открыться. При первом сеансе с Виталием отработали некоторые моменты, после которых стало легче. Я продолжал выпивать алкоголь. Встречались онлайн раз в неделю (что вполне достаточно). После каждого сеанса в голову приходили мысли которых раньше не было. Шел анализ себя. Наверное после 4-5 сеансов работы со мной я просто перестал пить алкоголь в каких либо его проявлениях. Ни пиво, ни шампанское. Я стал получать кайф от трезвости. Стал более работоспособным. Стал наконец то радоваться жизни. Спасибо Виталию за это! Все у кого проблемы с алкоголем - лечите голову и все остальное само подтянется :-). Виталию огромное мужское спасибо, за то что вырвал меня из этого бесконечного круга и тянущего чувства совести. Однозначно рекомендую данного психолога в борьбе с алкогольной зависимостью.

Когда ко мне окончательно пришло осознание, что без помощи психолога мне уже не обойтись, и дальше так продолжаться в моей жизни не может, я узнала о существовании сайта "Профи.ру". Зарегистрироваться на сайте и отправить заявку на подбор специалиста - это большой шаг на пути к изменениям. Но еще сложнее - не растеряться и не испугаться, а из всего многообразия откликов выбрать именно "своего" психолога! Я остановилась на первой десятке и стала выбирать среди них: внимательно изучила образование каждого психолога, просмотрела фото, почитала отзывы. В своем выборе я очень внимательно слушала свою интуицию - нравится/не нравится тот или иной специалист, вызывает он доверие/или нет. Ведь выбор "своего" психолога также важен, как и выбор стоматолога, терапевта, косметолога и т.д. И вот он случился коннект, когда я решила довериться именно Инне. Образование, опыт, лицо человека на фото - устраивало всё, не было только отзывов. И я рискнула - попробую именно с ней! Второй месяц я в терапии у Инны. Каждая наша встреча - это время максимальной поддержки, теплоты, принятия и сочувствия, время, когда я могу довериться профессионализму Инны и заглянуть вместе с ней в самые дальние уголки моей Души (вдвоем уже не так страшно!). Несмотря на то, что путь к самой себе мне предстоит длинный, я благодарю Мироздание, что именно на этом жизненном этапе Инна идет рядом со мной!!! :)

Людмила удивительный психолог! Она мне помогла решить проблему, которая мучала и терзала меня годами, всего за один сеанс! Я давно не чувствовала себя так легко и радостно! Я впервые в жизни решила обратиться за помощью к психологу и очень рада, что попала именно к этому специалисту! Людмила Вячеславна, спасибо Вам огромное еще раз 🙏

Это просто психолог от бога! Кристина на столько оказалось крутым психологом, что я решила свою сложную ситуацию всего за один сеанс! Понимаете? За один!!! Обязательно идите к ней, пожалуйста, не тратьте время на других. Просто поверьте. У меня была достаточно сложная ситуация, я могу выдохнуть и работать дальше над решением своей проблемой. Ведь сейчас я четко понимаю, что нужно делать благодаря Кристине🙏🏻

Чудесный специалист. Долго не выбирала, положилась на интуицию. Очень тонкий, эмпатичный, искренний психолог, которая с разных сторон помогла мне посмотреть на проблему. От всего сердца рекомендую Екатерину. Обязательно буду обращаться к ней вновь! У меня большой опыт в терапии, (в разных направлениях) и мне есть с чем сравнить. Екатерина очень тонко меня почувствовала, ни секунды мы не говорили не по делу. Пришла на сессию разбитая, потухшая и заплаканная, вышла более спокойная и уверенная в себе и своих силах. Очень благодарна Вам, Катерина! ❤️‍🩹

Когда возникла необходимость разобраться с текущей жизненной ситуацией, навести порядок в голове и взбодриться, решила обратиться к психологу. Антонина с помощью тестирования выявила точки просадки и построила работу с учётом этих результатов. Общение проходило в комфортном режиме, деликатно и доброжелательно. С помощью профессионала я смогла разобраться с внутренними противоречиями, проговорить то, что сложно обсуждать и анализировать. Большая благодарность Антонине за профессиональную работу и теплоту.

Елена, очень внимательный психолог. Это первый специалист, которому я смогла довериться. Мне было очень комфортно. Благодаря ей , я посмотрела на свою проблему под другим углом. Стало больше ясности и понимания. Такое ощущение, как будто на рентгене побывала. Кажется, я нашла своего психолога. Рекомендую от души. Буду продолжать работу.

Очень понравилась работа специалиста! Во время сессии мне было очень комфортно. Милена Аванесовна помогала мне справится со страхом, сейчас чувствую себя намного лучше. Всегда важно помнить, что психолог — это не волшебная таблетка, важна работа над самим собой!

Максим профессионал, с которым очень комфортно работать. Помог победить панические атаки, разобраться со своими эмоциями и мыслями. Благодаря работе с психологом, я стал более осознаным, научился контролировать свои эмоции и разобрался в себе. Рекомендую этого специалиста!

Обратился к Людмиле Эдуардовне с неврозом ожидания неудачи в сексуальном плане, так как перед началом полового акта возникал сильный страх, в результате чего возникала эректильная дисфункция и не получалось с девушкой. Конечно же в первую очередь обратился к врачу урологу. Врач сказал, что у меня все хорошо и проблема психологическая. Действовать мне хотелось незамедлительно, что и привело меня на консультацию к Людмиле Эдуардовне. Выслушав мою проблему, Людмила Эдуардовна уточнила у меня некоторые личные моменты и выдала мне ряд рекомендаций касательно подготовки к половому акту и касательно самого процесса. К концу консультации успели смоделировать в воображении пару ситуаций, чтобы хоть немного закрепить данные рекомендации. В результате у меня все получилось. Рекомендации очень помогли, так как почти все применил на практике. Сейчас все отлично, в сексуальном плане все наладилось, страха не возникает и все без проблем получается. Спасибо вам большое за рекомендации и поддержку!

Мы обратились к Марине в связи с депрессивным синдромом у дочери. С первой встречи Марина смогла создать комфортную и доверительную атмосферу, благодаря чему дочь чувствовала себя спокойно. Мы заметили положительные изменения в поведении и настроении нашей дочери уже после нескольких встреч. Она стала увереннее в себе, лучше справляется с эмоциональными трудностями и спокойно делится своими чувствами и переживаниями. У дочери появились друзья, увлечения, появился вкус к жизни! Также мне очень нравилось, что Марина постоянно поддерживала связь с нами, родителями, и делилась рекомендациями по тому, как помочь дочке вне сессий. Я искренне рекомендую Марину всем, кто ищет квалифицированного и отзывчивого специалиста для помощи своим детям. Мы очень благодарны за ту работу, которую она провела с нашей девочкой!

Оксана, спасибо за поддержку и чёткий подход. Очень отозвались ваши слова: «Чтобы потерять 2 миллиона, надо сначала их заработать». Консультация длилась около 40 минут, была первой и бесплатной. Вы помогли мне увидеть важные моменты, например, что «нужно научиться видеть себя в настоящем, а не улетать в прошлое или будущее». Благодарен за конкретные рекомендации и конструктивный диалог! Рекомендации от Оксаны: -Уважать себя за достижения: «Есть семья, работа, и это уже повод для уважения к себе». -Прекратить самобичевание: «Не стоит зацикливаться на негативе, обращайте внимание на позитивное». -Замедлиться: «Не нужно спешить, остановитесь и осмыслите происходящее». -Видеть плюсы настоящего момента: «Сфокусируйтесь на том, что хорошо именно сейчас».

К Ивану мы с мужем обратились с проблемой измены с двух сторон. Мне было с ним комфортно и спокойно на сессии. Интересно было, когда Иван задавал фрустрирующие вопросы и помогал взглянуть на ситуацию глазами партнера. Очень бережно и тактично общался, не вставал на чью либо сторону. Таким образом нам с мужем удалось поговорить, кое что высказать друг другу без ругани. Очень рекомендую этого специалиста за умение найти общий язык и профессионализм. В дальнейшем будем продолжать консультации.